El Ayuntamiento de Puerto Real ha abierto el plazo de inscripción para la ciudadanía que quiera participar, durante la próxima temporada, en las actividades propuestas dentro del programa municipal de Deporte y Salud que desde 1989, se lleva a cabo a través del servicio de Deportes, y que se desarrolla en las distintas instalaciones deportivas de la localidad. Bajo el lema ‘Tu mejor medicina’, sigue adaptándose a las demandas expresadas por los usuarios.
El Ayuntamiento de Puerto Real abre este lunes 24 de agosto el plazo de inscripción para la ciudadanía que quiera participar, durante la próxima temporada, en las actividades propuestas dentro del programa municipal de Deporte y Salud que como cada año desde 1989, se lleva a cabo a través del servicio de Deportes, y que se desarrolla en las distintas instalaciones deportivas de la localidad: Pabellón Municipal, Sala de Barrio 512, Sala de Barrio Río San Pedro y Sala Escolar.
Las principales novedades que han sido incluidas este año son, entre otras, la posibilidad de completar la actividad de Aerofitness, que pone al servicio del ciudadano siete actividades diarias según un cuadrante, con una disciplina más a elegir entre Pilates, Balance, Bailes Latinos, Yoga y HIIT, por el precio adicional de 8 euros.
Precisamente el HIIT configura otra de las novedades del programa. El HIIT (High Intensity Interval Training), o entrenamiento en intervalos de alta intensidad, dice ser una de las formas más efectivas que existen tanto para mejorar la resistencia como para quemar más grasa. Esto es debido a que mejora la capacidad del cuerpo para oxidar tanto la glucosa como la grasa.
Otro de los estrenos es el bono familiar para tres miembros de una misma familia, generalmente dos adultos y un menor con dos modalidades. Los mayores practican Aerofitness y el menor Aerofitness o Multideporte, por 36 euros, o bien uno de ellos cambia a Musculación por 39 euros.
Dos actividades específicas se introducen también en el programa, según se ha informado a DIARIO Bahía de Cádiz. La primera de ellas es Recuperación Activa de Lesiones, pensado para cubrir el puente entre una lesión deportiva que ya ha salido de fisioterapia y la incorporación a pleno rendimiento. La segunda de ellas es Pilates para embarazadas, un colectivo que no siempre encuentra la disciplina más adecuada, y que se realizará bajo estrictos controles médicos.
Asimismo, también se añade a los usuarios un estudio biométrico gratuito tres veces al año, con el fin de que puedan conocer su estado físico al principio, a la mitad de temporada y al final, y puedan así comprobar los beneficios de la actividad.
Aparte de estas, continúan las disciplinas que han demostrado su éxito de público en anteriores temporadas, como el Baby Gym y el Multideporte para los más pequeños, la Gimnasia Saludable + Pilates Terapéuticos, el Carnet Oro (sala musculación + Aerofittnes o HIIT) o los programas de entrenamiento personalizado.
Asimismo, también continúa la posibilidad de adquirir bonos prueba por 1 euro o ticket de entrada para un día a 3 euros para probar distintas actividades, la oportunidad de participar en masterclasses gratuitas o la de implantación de otras especialidades que sean demandadas por los usuarios.
El plazo de inscripción está abierto en el Pabellón Municipal (oficina de FPL Gestión Sur), en el Centro Administrativo Municipal de la Plaza Poeta Rafael Alberti, o en la Sala de Barrio del Río San Pedro para las actividades de esa instalación.
El concejal de Deportes, Andrés Rodríguez, junto con el gerente de la empresa que gestiona este programa, FPL Gestión Sur, Fernando Pérez, han sido los encargados de presentar las novedades de cara al curso 2015-2016, que en esta ocasión ha optado por el lema ‘La mejor medicina’.
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