Presencias fundamentales para un buen sueño
CARTA AL DIRECTOR enviada por: Encarnación Martínez Galindo, de Málaga El sueño es esencial para nuestro equilibrio físico y psicológico. El sueño no REM supone una somnolencia ligera, seguida de relajación y bajada de temperatura corporal hasta llegar a una etapa más profunda y reparadora. En el posterior sueño REM es cuando se presentan la ...
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