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Cuida tu cuerpo con nuestros consejos

El ritmo sedentario que desde hace décadas predomina en nuestro estilo de vida está provocando lesiones y problemas musculares que años atrás eran inexistentes. Un ejemplo de ello, son las molestias lumbares y de espalda causadas por el excesivo número de horas sentados y que son fáciles de evitar con un entrenamiento ligero. Cuida tu ...

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Aún queda mucho para el sueño de Primera

El Cádiz CF, que marcha líder destacado de LaLiga SmartBank en la jornada 12, todavía tendrá que sufrir mucho para conseguir la clasificación directa hacia Primera división. El gran arranque hace soñar a la entidad gaditana con un regreso a la elite con el que lleva coqueteando las últimas temporadas. El hecho de haberse escapado ...

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